Rianda Prayoga Blog

Suku Hunza mendiami wilayah kaki pegunungan Himalaya, Kashmir-Pakistan. Orang-orang ini tinggal di wilayah yang sangat terpencil di dunia, menerapkan kebiasaan gaya hidup sederhana yang memungkinkan mereka menikmati kesehatan secara keseluruhan dan rentang usia hingga mencapai 145 tahun! faktor utama yang membuat mereka sehat dan panjang umur adalah jenis makaan yang di konsumsinya. Serta gaya hidup dan kehidupan sosial yg damai disekitarnya. Lalu bagaimana mereka menerapkan hidup sehat meraka? Kamu pasti ingin tahu atau bahkan akan menirunya ya.. :). Baiklah mari kita bongkar rahasia hidup sehat Suku Hunza, Suku tersehat di Dunia. Berikut ini Cara Hidup Sehat ala Suku Hunza, Suku Tersehat di Dunia: Makanan alami dan Vegetarian Gizi (Makanan) sehari-hari orang Suku Hunza terdiri dari biji-bijian, sayur-sayuran, buah-buahan dan umbi-umbian. Gizi nabati murni, memelihara saluran (Nadi) tubuh tetap bersih dan lapisan dalam tetap utuh tidak berkarat. Hal inilahyg membuat u...

Berbicara soal kepintaran memang gak bisa diukur hanya dari ilmu pengetahuan yg dikuasai. Faktor lain dapat membentuk pribadi seseorang menjadi pintar. Walau tingkat kepintaran seseorang relatif, kita bisa lho berusaha menjadi pintar meski ilmu kita gak tinggi banget. Beberapa kebiasan sederhana yg tanpa sengaja ini, ternyata mampu menaikan level kepintaran kita. Penasaran?? Berikut ini seperti di lansir dari lifd.idntimes.com , Jangan Remehkan, Kebiasaan Ini Bisa Bikin Kamu Makin Pintar 1. Memanfaatkan Lebih Baik Smartphone Sering melihat smartphone tidak bikin kamu makin pintar, tapi apa yang kamu buka bisa menentukan kecerdasan. Jika kamu hanya online di smartphone untuk melihat sosial media dan ngepoin orang, sekarang gunakanlah sebagian waktu tersebut untuk melihat berita online. Jadi kamu selalu update dengan kabar-kabar terbaru saat ini. 2. Meluaskan jaringan pertemanan yang baik Kecerdasan memang gak kayak flu yang gampang menular, tapi percayalah memiliki teman-teman yan...

Usia 20-an menjadi masa yg sangat menentukan kemana kita mau jadi apa kedepannya, kalo menurut aku diusia segini itu tahapan paling krisis. Dimana umumnya kondisi fisik di usia 20 ini masih seger2nya jadi harus dimanfaatkan semaksimal mungkin. Banyak tips-tips jitu memanfaatkan usia 20-an yg kini akrab disebut kaum mileneal ini. 3 hal saja yang akan saya bagikan kini, gak usah banyak2 ya. Seperti yg aku baca di   detik.com  ini, akan aku tulis ulang ya... 1. Pura-pura miskin Bukan untuk membedakan strata sosial ya, tapi cuma pemilihan kata yg pas aja sih. Karena di usia 20-an ini kita masih suka bingung, apa kita uda kaya apa belum ya. Karena diusia segini, jika kita sudah bekerja apalagi dgn gaji gede. Kita terlalu pede kalo kita ini uda mapan. Padahalkan itu karna kita masih single, blum ada tanggungan. Hal ini juga yg membuat kita yg muda-muda ini suka boros, karena merasa banyak uang. Ingat!! Perjalanan masih panjang. Persiapkan masa depanmu dengan banyak menabung, pu...